裁员压力下失眠多梦,精神疲惫如何应对? 2025-08-26 09:58 健康咨询描述: 最近公司裁员压力很大,总害怕裁到我身上,晚上总是睡不着觉,来回翻身,有时即使有困意也睡不着,睡着了也总做梦,心里就想有事没做一样,总是不安心,白天 ...
抑郁症症状及表现,叔叔状态令人担忧,如何判断与帮助? 2025-08-26 09:48 健康咨询描述: 我的叔叔最近经常神经兮兮的,搞得全家人都很担心他,问他怎么回事,他又不说,大家都想帮助他,可是呢我觉得他有点抑郁,是不是得了抑郁症啊,谁知道啊 ...
最近感觉抑郁,如何应对其潜在的不良后果? 2025-08-26 09:31 健康咨询描述: 我发现我最近都不怎么爱讲话了,别人跟我说说话,我就喜欢一个人呆着,明明没有什么事情,可是我就是笑不起来,有一点抑郁的表现,我现在已经尽量出去外面走 ...
论文困扰,自我控制难题,是否需要心理医生治疗? 2025-08-26 09:11 健康咨询描述: 大夫,我在读研究生,写的论文经常得不到老师的满意,他让我顿悟,自己想明白。即使这件活干完了,还有其他的事情做。我现在总觉得身上有件事情压着,不敢大 ...
没有一点胆子,出门见任何人都不自信不自然 2025-08-26 08:25 健康咨询描述: 以前也不是这样,中间上学受了点刺激之后慢慢就变成不爱说话,胆子变小,见任何人都躲开。要怎么改正? 投诉 ...